В ожидании зимнего сезона продолжаем рассказывать о межсезонье ведущих российских легкоатлетов и их эмоциях от прошедшего лета.
Михаил Шмыков стал чемпионом России и выиграл Игры стран БРИКС в прыжке с шестом, выполнил олимпийский норматив в прыжке с шестом.
– Новый год — это время подводить итоги. Как бы вы оценили прошедший год для себя в спортивном плане? Какие достижения для вас стали самыми важными?
– Год задался очень интересным. Зимний сезон практически не порадовал и закончился для меня буквально и не начавшись. Отпустив все мысли и волнения, я перешел к подготовке к летнему сезону. Для меня очень важными достижениями стали: прыжок с места – 3 метра 10 см, а также тройной с места – 9.25 м. Понимаю, что очень не высокие результаты, но для меня это победа. А, ну еще я победил на летнем чемпионате России, Играх БРИКС и выполнил олимпийский норматив.
– Расскажите, какие эмоции вы испытали, когда узнали итоговый результат чемпионата России?
– Просто был доволен, что получилось взять начальную высоту с 3 попытки. А потом уже и оглянуться не успел, как все закончили и я остался один на один с Тимуром, там мне повезло просто чуть больше. В следующий раз постараюсь победить без такой удачи.
– Что для вас важнее: физическая подготовка или психоэмоциональная устойчивость?
– Одно без другого не очень хорошо работает, но я склоняюсь в пользу второго.
– Помимо прочих достижений в прошедшем сезоне вы выполнили олимпийский норматив. Это было ожидаемым результатом?
– Я очень сильно хотел олимпийский норматив. Каждый день я думал только о нем, только о его выполнении. Все мысли начиная с лета 2023 года были о его выполнении. И так все красиво сложилось, что норматив удалось выполнить на главном старте в сезоне и забежать в последний вагон.
– Что было самым сложным в этом сезоне?
– Как и всегда самое сложное это прожить сезон без травм и, как известно, я не очень хорошо с этим справляюсь, но за последний год получилось перешагнуть этот этап.
– Скоро Новый год, поделитесь какие традиции или ритуалы у вас связаны с празднованием?
– Где-то с подросткового возраста Новый год перестал быть для меня чем-то необычным. Просто очередной красный день в календаре. Но атмосфера праздника какая-то все же присутствует.
– Какие новые места вы посетили в это межсезонье?
– Впервые жил в первом корпусе УТЦ Новогорск. Прекрасно, мне все нравится. А так, в октябре первый раз посетил сбор на верхней базе в Кисловодске. Можно описать одним словом – шикарно. Мне понравилось все!
– Что пожелаете коллегам, тренерам, болельщикам в Новом году?
– Чтоб у Тимура Моргунова не болели ахиллы, а Александру Соловьеву желаю новых рекордов в NCAA! Кто понял, тот понял.
[gallery ids="174988"]
Софья Палкина выиграла чемпионат и Кубок страны в метании молота.
– Как вы оцениваете прошедший сезон? Были ли моменты, которые хотелось бы улучшить или сделать иначе?
– Сезон выдался для меня спорным, где-то 50 на 50. Потому что я улучшила свой результат, но не отобралась на главный старт сезона – Игры стран БРИКС. Я справилась со всеми трудностями, которые возникали по ходу сезона, но жаль, что они были, потому что из-за этого не удалось показать высокий результат. Но я в пятый раз выиграла чемпионат России, что не может не радовать, но не смогла показать результат на который рассчитывала.
– Согласны ли вы с выражением, что метание молота — это искусство баланса, силы и техники? Что больше всего вам нравится в своей дисциплине на данном этапе карьеры?
– Согласна с утверждением. В нашем виде спорта без силы и без техники тяжело. Многое решает техника, и естественно мы сами по себе все не слабые. Больше всего в метании мне нравится то, что я нахожу новые кейсы для себя, какие-то вещи, с помощью которых я могу улучшать свою технику, тем самым улучшая в целом бросок.
– Чем вы занимаетесь в свободное время? Как отдыхаете после напряженного сезона?
– Люблю проводить время с мужем. Люблю ездить куда-нибудь, смотреть новые места. После сезона, как правило восстанавливаюсь, прохожу соответствующие процедуры – грязи, ванны, физио.
– Как любите отмечать предстоящий праздник?
– Отмечаю Новый год дома, с близкими или друзьями.
– Как вы относитесь к новогодним подаркам? Любите ли вы их получать или дарить?
– Очень люблю новогодние подарки, люблю их дарить, выбирать. Мне нравится смотреть, как люди испытывают положительные эмоции, особенно если они не были готовы к такому подарку. За этим очень приятно наблюдать.
– Если бы вы могли загадать одно спортивное желание на Новый год, что бы это было?
– Наверное, чтобы метание молота стало более популярно, чем есть сейчас. Чтобы больше детей приходили на наш вид, и чтобы люди узнавали, что есть такое направление в легкой атлетике, потому что оно достаточно интересное. Хочется, чтобы его больше показывали и больше говорили о нем.
[gallery ids="174995"]
Егор Майсиенок летом выиграл Первенство России U18 и Матчевую встречу команд Союзного государства U18 в прыжке в высоту.
– Вы стали победителем первенства России как в помещении, так и на стадионе. В чем, по вашему мнению, главные отличия подготовки к этим соревнованиям?
– Главное отличие конечно в погодных условиях, но главное в этом деле, это не обращать внимания на эти факторы. Говоря о прыжках в помещении, могу лишь сказать, что атмосфера другая и дышится иначе.
– Победа на матчевой встрече команд Союзного государства — это особое достижение. Что вы чувствовали, представляя страну?
– На матчевую встречу я ехал без напряжения, но, конечно, ответственность за страну внесла свои поправки в настрой. Это, пожалуй, был лучший старт в сезоне.
– Как вы проводите межсезонье? Чем сейчас наполнен ваш тренировочный процесс?
– Межсезонье я провожу как обычно, всех карт раскрывать не хочется, скажу лишь что был долгий отдых от прыжков. А тренировочный процесс наполнен тем, чем и должен: дисциплиной, мотивацией, и предвкушением сезона.
– Кто или что вдохновляет вас двигаться вперед в карьере? Есть ли спортсмены, на которых вы равняетесь?
– Меня вдохновляет возможность становиться лучше каждый день, я знаю, что могу больше. Если говорить о людях то, тут лишь два человека, на которых я равняюсь, это мой тренер Вячеслав Николаевич Воронин и я.
– Какие цели и задачи вы ставите перед собой на 2025 год? О чем мечтаете в спорте и за его пределами?
– Цели у меня простые – прыгнуть выше, стать сильнее и, конечно, нужно показать всё, на что способен. Сейчас помимо спорта мечтаю конечно об учёбе. ЕГЭ на носу, так что о другом думать не приходится, ну и отдыхать не забываю (улыбается).
– От чего сложнее всего отказаться за новогодним столом?
– А зачем от чего-то отказываться? Я считаю, что правильный спортсмен и не захочет то, чего не нужно.
– Что бы вы хотели пожелать своим коллегам, тренерам и болельщикам в преддверии Нового года?
– В преддверии Нового года хочу напомнить, что жизнь нужно прожить в удовольствие, так что желаю всем хорошо отдохнуть и наметить новые цели на предстоящий год. И, конечно, исполнения всех желаний, но не забывайте, что без труда не прыгнешь и метра.