Тренеры
Материалы для тренеров
Конкурс научно-исследовательских и методических работ «Лучшие практики в легкой атлетике»
Работы, занявшие призовые места в конкурсе:
1 место — В. Б Зеличенок, И.А. Привалова (Москва)
2 место — Е.Э. Астахов, А.А. Беседина (Челябинск)
3 место — А.С. Деркачева, И.А. Фатьянов, Н.И. Блинова (Волгоград)
4 место — А.И. Табаков, В.Н. Коновалов (Омск)
5 место — А.В. Волков, Е.В. Волкова (Санкт-Петербург)
Методистам спортивных школ
-
Методические рекомендации по совершенствованию многолетней подготовки спортивного резерва в легкой атлетике
-
Разработка педагогической технологии индивидуально ориентированного построения микроциклов тренировочных занятий высококвалифицированных легкоатлетов
Dynamic New Athletics
Сайт проекта
Детская легкая атлетика
-
Программа ИААФ «Детская легкая атлетика»
-
Детская легкая атлетика ИААФ. Учебные карточки
-
Командные соревнования ИААФ
Архив журнала Легкая атлетика
-
Здесь вы сможете найти не только самый свежий номер журнала, но и более старые выпуски. Архив пополняется.
Архив журнала New Studies In Athletics 1986-2015 гг.
-
Уникальная база данных с публикациями о методике подготовки легкоатлетов с мощной поисковой системой
Повышение квалификации
-
Микростретчинг — новая техника для отдыха и восстановления
-
Пути привлечения детей к тренировкам и сохранения их в спортивных секциях. Эдвин Озолин (ВНИИФК), заслуженный мастер спорта, кандидат педагогических наук
-
Практикум. Информационные технологии в подготовке легкоатлетов
-
Определение специальной физической подготовленности. О.М.Мирзоев
Прыжки
-
Индивидуальный подход улучшения техники в тройном прыжке у женщин
-
Беговая подготовка прыгунов с шестом
С.Н.Бубка, А.Г.Рыбковский
-
Гимнастическая подготовка прыгунов с шестом (процесс обучения искусственным формам движений)
А.П.Соломахин (Россия)
-
Новые взгляды на биомеханику прыжков с шестом
-
Прыжки в высоту. Пособие. В.В.Мехрикадзе
-
Прыжки в длину с разбега. Пособие. В.В. Мехрикадзе
-
Прыжки с шестом. Пособие. В.В. Мехрикадзе
-
Тройной прыжок с разбега. Пособие. В.В. Мехрикадзе
Метания
-
Трехмерный кинематический анализ техники бросков элитных метателей копья на чемпионате мира по легкой атлетике 1999 года
-
Метание копья. Пособие. В.В. Мехрикадзе
-
Метание диска. Пособие. В.В. Мехрикадзе
-
Метание молота. Пособие. В.В. Мехрикадзе
-
Толкание ядра с поворота. Пособие. В.В. Мехрикадзе
-
Толкание ядра. Пособие. В.В. Мехрикадзе
-
Некоторые аспекты управления многолетним тренировочным процессом. О.М. Мирзоев
-
ВИДЕО: Техника. Рекорд России Сергея Макарова в метании копья (92.61)
-
ВИДЕО: Техника. Молотобойцы Юрий Седых и Сергей Литвинов в финале ЧЕ (30.08.1986). Мировой рекорд Седых (86.74 м)
-
ВИДЕО: Техника. Победная попытка Ларса Риделя на Олимпийских играх 1996 года (69.40 м)
-
ВИДЕО: Техника. Дискобол Юрген Шульт на чемпионате мира 1985 (66.44 м)
-
ВИДЕО: Техника. Молотобоец Кудзи Мурофуси на Олимпийских играх 2004 года
Спринт
-
ВИДЕО: Мастер-класс Ю.И. Мурованного. Урок 1, урок 2, урок 3.
-
Вклад энергетических систем в легкоатлетический бег на различные дистанции
-
Особенности формирования опорно-двигательного аппарата спринтера
-
Подготовка эстафетной команды 4х100 м
-
Системно-структурный метод планирования годичной подготовки бегунов на короткие дистанции
-
Энергетика тренировочных средств
-
Физиология, развитие двигательных качеств и обучение технике в беге на 100 метров
-
Скорость, сила, выносливость и результат на 400м
-
Барьерный бег. Пособие. В. В. Мехрикадзе
-
Бег на короткие дистанции. Пособие. В. В. Мехрикадзе
-
Эстафетный бег 4х100 м. Анализ техники взаимодействия легкоатлетов-мужчин в условиях соревновательной деятельности. О.М. Мирзоев
-
Анализ техники эстафетного бега 4х100 м: женщины. О.М. Мирзоев
-
Особенности техники движения рук. О.М. Мирзоев
-
Козырь Фрейзер-Прайс. О.М. Мирзоев
-
«Лордозный» бег. Современный взгляд на технику бега на короткие дистанции. О.М. Мирзоев
-
Тренажёр для совершенствования специальной физической подготовленности и технического мастерства в беге на короткие дистанции. О.М. Мирзоев
Многоборья
-
Краткий обзор тренировки в многоборьях (девушки)
Житка Виндушкова (Чешская Республика), доктор педагогических наук
Выносливость
-
Кинематический анализ техники бега Иоланды Чеплак
-
Методы улучшения процесса доставки кислорода
-
Стипль-чез — бег на 3000 метров с препятствиями. Пособие. В.В. Мехрикадзе
-
Бег на средние и длинные дистанции. Пособие. В.В. Мехрикадзе
Спортивная ходьба
-
Спортивная ходьба. Пособие. В.В. Мехрикадзе