Кристина Сивкова: Бежать надо на свободе!

Кристина Сивкова: Бежать надо на свободе!

Бронзовый призёр Чемпионата Европы 2014, обладательница рекорда России среди девушек на дистанциях 60 и 100 метров Кристина Сивкова рассказала о победе на соревнованиях памяти В.М.Евстратова в Жуковском (11,57 сек), о ходе подготовки к Мемориалу Знаменских и своём главном сопернике на беговой дорожке.

— Самочувствие хорошее, но результатом я пока не довольна, хотелось бы побыстрее пробежать, пока не получается. Есть много факторов, которые можно исправить, буду набирать форму. Мне сейчас тяжеловато, я еще оправляюсь после болезни, быстро выйти из этой ситуации трудно. Буду бороться с собой. А когда в своем оптимальном состоянии, я никогда не настраиваюсь на какой-то определённый результат, не думаю о соперничестве. Обычно, когда я что-то загадываю, это никогда не получается. Поэтому в последнее время я даже мыслей таких в голове не допускаю. Стараюсь отключить голову, бежать надо «на свободе».

— Что ты имеешь в виду, говоря «бежать на свободе»?

— Не зажиматься, расслабиться и ни о чём не думать. Это, на самом деле, очень тяжело сделать: поддаться своим внутренним ощущениям, эмоциям, просто бежать. Иногда пытаешься это сделать, а у тебя не получается – ни хороший старт, ни дистанция, ни работа в конце, «поджимает». А когда ты свободен – это отражается и на готовности к забегу. Получается, мой главный соперник – это вот эта скованность, которую нужно преодолевать перед следующими стартами.

— В Мемориале Знаменских ты уже участвовала, какие ожидания от турнира в этом сезоне?

— В прошлом году точно бежала в Жуковском. Помню, что был дождь, но пробежала я всё равно хорошо, показала достойный для себя результат. Мемориал Знаменских – один из самых крупных национальных стартов, там принимают участие почти все спортсмены из сборной команды России, поэтому в нашем календаре он занимает особое, важное место. Надеюсь, что в этот раз будет солнечная погода и будет намного комфортнее бежать!