Тренировки Екатерины Коневой

22 Апр, 2016  |  Новости

Чемпионка мира и Европы в помещении в тройном прыжке Екатерина Конева рассказала Rusathletics.com о своей подготовке к летнему сезону.

— Катя, как сейчас проходят ваши тренировки?

— С марта я нахожусь в Сочи, наша группа проводит здесь три сбора подряд. Планируем оставаться здесь на подготовке вплоть до конца мая.

— Не надоело?

— Нет, Сочи — отличный город, с прекрасной погодой. Тут не может надоесть.

— Над чем сейчас работаете в тренировках?

— Потихоньку начинаем фокусироваться на технических моментах. Я прыгаю, бегаю разбеги, хотя все равно от тренажерного зала и штанги никуда не денешься. ОФП — это база, на которой потом строится все остальное.

— Осенью вы думали о том, чтобы совмещать в олимпийском сезоне прыжки в длину и тройным. Сейчас оставили эти планы?

— Да, сейчас у меня просто не остается времени ни на что другое, кроме тройного прыжка. В длину я прыгаю в тренировках только с маховой ноги, так как в тройном прыжке — это как раз третий шаг, отталкивание и приземление.

— Соревновательные планы на лето уже готовы?

— В конце мая в Сочи пройдет командный чемпионат России, и так как мы все равно будем тут на сборе, я планирую выступить на этом старте. Ну а потом будем смотреть по ситуации. 

22 Апр, 2016, v.olkhovskiy